الأميرة الصغنونة عضو جديد
![عضو جديد عضو جديد](https://2img.net/h/www6.0zz0.com/2010/11/29/22/712200394.png)
![الأميرة الصغنونة](https://2img.net/u/1414/29/01/86/avatars/10-96.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/17/53/24/i_icon_gender_female.gif) ●كِتـابَاتِيّ » : 16 ●مــٌــيــلاٌديُ» : 02/12/1998 ●عــٌمــريٌ » : 25 ●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 07/08/2011
![لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ الأحد أغسطس 07, 2011 4:19 am | |
| لآتحرمي نفسك من أي طعام تحبينه
إننا جميعاً نحب تناول الحلوى على اختلاف أنواعها وغالباً ما نشعر بالأسى عند تناولها لأننا
نسمع بكثرة أنها سبب رئيسي للسمنة التي نهرب منها جميعاً .
وكعادة أكثر الحميات الغذائية المنتشرة والتي لم توضع على أسس علمية سليمة لايكون
هناك أي قطعة من الحلوى ؛ مما ينفر الناس على اتباع الحمية و خصوصاً عشاق الحلوى الذين
يواجهون ضغوطاً نفسية عند حرمانهم منها مما يشعرهم بحنين قوي إليها ورغبة جامحة
نحوها ؛ مايجعلهم ينهون مشوآرهم في التخلص من شحومهم الزائدة من أجل عيني تلك
القطع الصغيرة فهم ينقضون عليها كانقضاض الصقر على فريسته و ( بلا حمية و لا رجيم ) .
دعيني أقول لكِ انسي هذه النصآئح وتناولي الحلوى و لآ تحرمي نفسك منها أبداً لأنك لن تصلي
إلى مرادك بهذه الطريقة ولكن تناوليها على فترات متباعدة و بكميات قليلة وبهذا تكونين قد
أشبعتِ رغبتك وتخلصت من شحومك آلزااااائدة .
ممآ تصفحت ~ | |
|
الفرعون العاشق مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى
![مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى](https://i.servimg.com/u/f47/12/17/68/12/star4110.gif)
![الفرعون العاشق](https://2img.net/u/1414/29/01/86/avatars/2-89.png)
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/17/53/24/i_icon_gender_male.gif) ●كِتـابَاتِيّ » : 205 ●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 04/08/2011
![لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ الأحد أغسطس 07, 2011 5:38 am | |
| | |
|
الأميرة الصغنونة عضو جديد
![عضو جديد عضو جديد](https://2img.net/h/www6.0zz0.com/2010/11/29/22/712200394.png)
![الأميرة الصغنونة](https://2img.net/u/1414/29/01/86/avatars/10-96.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/17/53/24/i_icon_gender_female.gif) ●كِتـابَاتِيّ » : 16 ●مــٌــيــلاٌديُ» : 02/12/1998 ●عــٌمــريٌ » : 25 ●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 07/08/2011
![لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ الإثنين أغسطس 08, 2011 7:19 am | |
| | |
|
فتى الظلام مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى
![مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى](https://i.servimg.com/u/f47/12/17/68/12/star4110.gif)
![فتى الظلام](https://2img.net/u/1414/29/01/86/avatars/3-11.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/17/53/24/i_icon_gender_male.gif) ●كِتـابَاتِيّ » : 197 ●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 05/08/2011
![لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ الإثنين أغسطس 08, 2011 7:38 am | |
| | |
|
الأميرة الصغنونة عضو جديد
![عضو جديد عضو جديد](https://2img.net/h/www6.0zz0.com/2010/11/29/22/712200394.png)
![الأميرة الصغنونة](https://2img.net/u/1414/29/01/86/avatars/10-96.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/s/t/17/53/24/i_icon_gender_female.gif) ●كِتـابَاتِيّ » : 16 ●مــٌــيــلاٌديُ» : 02/12/1998 ●عــٌمــريٌ » : 25 ●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 07/08/2011
![لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: لا تحرمي نفسك من اي طعام تحبينة ^.^ الإثنين أغسطس 08, 2011 7:53 am | |
| | |
|